神戸・新開地の楽氣道場

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楽氣道場

毎週木曜 10:45〜12:00

 毎日を活き活きと元気に過ごし、仕事、日常生活、スポーツなどで十分な力を発揮するためには「氣」の力を充実させることがとても大切です。

◆「ゴルフなどのスポーツでここ一番の力を出す真のリラックス法を身につけたい方」
◆「対人関係、仕事などのストレスから解放されるプラスの氣の出し方を会得したい方」
◆「免疫力を高め、病気知らずの健康体を手に入れたい方」

 このクラスでは老若男女誰にでもご自身のペースでできる安全で無理のない動きで、合氣道の「氣の原理」、「全身呼吸法」を学びます。投げたり投げられたりの激しい動きは行いませんので女性、ご年輩の方まで安心して稽古をして頂けます。(中学生〜シニア世代)

<内容>
全身呼吸法
全身の細胞に酸素を行き渡らせ免疫力を高めます。
生命力を充満させて、ここ一番の力を養います。

氣の原理・統一体
正しい姿勢、真のリラックス、積極的な心の使い方、
大事な場面での落ち着き、強い心と身体が養われます。

レッスン費用

☆お試し体験レッスン 1000円
・4回チケット   6000円
・月謝/1か月  5000円(寺崎道場の合気道クラスも受講可)

講師:

寺崎

寺崎 秀行
兵庫県合氣道連盟
合氣道 琴心館 寺崎道場.主宰
ホームページ
http://aikido-kinshinkan-terasakidojo.net/top


持ち物

・動きやすい服装
・水分補給の為の飲み物
・汗拭きタオルなど

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