神戸・新開地のヨガクラス「女性のためのめぐりヨガ」

ヨガ教室
ヨガクラス >めぐりめぐるヨガ
女性のためのめぐりヨガ

毎週木曜 19:00〜20:15
※2018年9月でクラス終了となりました。長い間ありがとうございました。

毎日忙しく動いている私たち。
ほっとひと息ついて
深く呼吸をしてみる。
ギューっと固めていた何かが
フワっとゆるむ。

そんな時間を作りませんか?

このクラスは女性限定のクラスとなります。
生理痛・生理不順・PMS・更年期障害・冷え性など
女性特有の悩みが少しでも和らぐように。
そっと自分自身に触れ
耳を澄ませながら内側の声を聞いてみましょう。

最初に4種類のムーンデーサイクルオイルから好きな香りを選び、足裏に馴染ませながらマッサージをしていきます。

自分自身のエナジーを身体中にめぐらせ
女性性を高め、内側が潤い、そしてキラキラと輝くように☆
毎日楽しく過ごせるようにケアしていきましょう。

毎月、最終週はキャンドルヨガとなります。
キャンドルの灯りの中で、身体も心も癒しましょう。

HP : http://megamiyoga.wixsite.com/megamiyoga

レッスン費用

・体験レッスン       \1,000
・1回単発          \2,000
・4回チケット(2ヶ月有効) \6,000

※初めてレッスンにご参加の方は要予約
下の「体験レッスン申し込み」からどうぞ。

講師:tomoe

写真

ヨガを深めるきっかけは、強ばった身体やざわつき疲れていた心がほぐれ解放され変化していったことに感動したからです。もっとヨガを楽しいんでいきたいと思える素晴らしい出会いでした。
自分の心や身体と素直に向き合い、自分自身を知る。『今ここにある自分』を感じる。
内側から輝く美しさ。それは身体も心もHappyでいられること。皆様とたくさんのHappyをシェアしていきたいと思っています!
Blog : http://ameblo.jp/makayoga/

持ち物

動きやすい服装、お水、タオル
※ヨガマットはスタジオにあるものを使えます。(無料)

体験レッスンお申し込み

体験レッスンご希望の方は下のボタンからお申し込み下さい。

(申し込みフォームのページが開きます。)
開講日をカレンダーでご確認の上お申し込み下さい。

詳しいレッスン内容についてのお問い合わせは、tomoe先生まで直接メールでお願いします。makayoga@gmail.com