神戸・新開地のヨガクラス「My style yoga」

ヨガ教室
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My style yoga

毎週土曜
@ 9:30〜10:45
A 11:00〜12:15

Yogaを楽しみながら、1人1人の身体をしっかりとみて理想の身体作りをサポートしていきます☆
丁寧な動きから自分の身体と心の繋がりを感じてみましょう(^^)

Yogaが初めての方、綺麗を目指す方、リフレッシュしたい方、身体を動かしたい方にお勧めのクラスです☆

プライベート(お友達同士のご参加OK)もおこなっております(*^^*)

マタニティYoga,産後Yogaをご希望の方はお問い合わせください
mai.0320.1441@gmail.com

レッスン費用

・初回レッスン       ワンコイン(500)にて体験できます♪
・1回単発          ¥2,500
・4回チケット(2ヶ月有効) ¥7,500

※初めてレッスンにご参加の方は要予約
下の「体験レッスン申し込み」からどうぞ。

講師:Mai

写真

全米ヨガアライアンス 200H 取得
フィットネスインストラクター

20歳からFitnessのお仕事に関わり、その中でYogaと出逢いました。
それから自分の身体が変わり、少しずつ内面にも変化があらわれてきました。
これまでの色んな経験や学びを活かしながら、 Yogaの素晴らしさを1人1人に伝えながらサポートをしていきたいと思っています(^^)

自分のLife styleを豊かにする1つの方法として取り入れて、いつしか習慣に繋がっていただけたらと想っています☆

好きな言葉
『 Live well, Laugh often, Love much ! 』

持ち物

動きやすい服装、お水、タオル
※ヨガマットはスタジオにあるものを使えます。(無料)

体験レッスンお申し込み

体験レッスンご希望の方は下のボタンからお申し込み下さい。
@9:30〜、A11:00〜のどちらかを「お問合せ・その他」の欄にお書きください。

(申し込みフォームのページが開きます。)
開講日をカレンダーでご確認の上お申し込み下さい。

詳しいレッスン内容についてのお問い合わせは、Mai先生まで直接メールでお願いします。mai.0320.1441@gmail.com